黒酢の育毛効果はけっこう知られています。
黒酢には、主に血液をサラサラにします。加えて、アミノ酸が豊富に含まれているので、良質のタンパク質を生成することができます。
ご存じの通り、髪の原料はタンパク質です。
そのため、黒酢を定期的に摂取することはひじょうに育毛にとってプラスに働くのです。
ちなみに、納豆も育毛にいいと言われていますが、黒豆も同様で、抜け毛や白髪を予防してくれるとして古来より重宝されてきました。
ただし、黒酢を毎日飲むのは大変です。私も挑戦しましたが、断念してしまいました。
やっぱり、黒酢の場合はサプリメントで摂取するのが一番続けやすいと思います。
私もいろいろなサプリを試しましたが、やはり、えがおの黒酢が一番効果的な感じがしております。